Los pros y los contras de usar un andador

Como paciente de ataxia de Friedreich (FA), uso un andador el 95 por ciento de las veces. FA interfiere con mi equilibrio y coordinación, por lo que mi andador me evita caídas al proporcionar algo estable a lo que aferrarse.

Racionalmente, adaptarse a una ayuda de movilidad fue más fácil de lo que pensaba. Para mí, fue una transición lógica: si no quiero caer, necesito aceptar ayuda. Pero emocionalmente, me ha llevado algún tiempo adaptarme completamente y aceptar mi nueva realidad.

Mi forma de caminar no me avergüenza. Lo veo como una extensión de mí misma. Es algo que necesito para funcionar. No lo veo como un objeto para ser temido o para causar lástima.

foto columnista

(Cortesía de Kendall Harvey)

Sin embargo, es difícil aceptar que ahora soy " dependiente ". Antes de FA, siempre estaba muy activa. Yo era una emprendedora confiada. Da miedo pensar cuán fácilmente podría quedar atrapada o varada si no tuviera mi andador o alguien que me ayudara.

Por otro lado, es un alivio saber que puedo hacer cosas con seguridad con la ayuda de mi andador que no podría hacer sin él. Me ayuda a vivir la vida en mis términos, aunque con modificaciones.

Mis manos están ocupadas cuando se aferran a mi andador, lo que ha demostrado ser el mayor obstáculo emocional. No puedo tomar la mano de mi esposo cuando entramos en un restaurante la noche de la cita. No puedo sostener la mano de mi hijo cuando caminamos por un estacionamiento. (No te preocupes, él sabe aferrarse a una correa de mi bolso).

No puedo llevar a mi bebé de regreso a su habitación cuando está inquieta y quiere algunos abrazos tranquilos. Cambiaría esos mangos de caminante por la mano de un ser querido cualquier día.

También me estoy adaptando a la barrera en la que se encuentra mi caminante en ciertas situaciones. Las personas en tiendas o pasillos no saben cómo saludarme. Intento poner rápidamente los frenos en mi andador y dar un paso al costado para dar abrazos, pero "rápidamente" y FA no necesariamente van de la mano, por lo general es bastante incómodo.

No me gusta mantener el mundo a la "distancia del caminante". Prefiero que esa distancia no esté allí, pero necesito al caminante por seguridad, así que supongo que solo necesito practicar el "mover hacia un lado para un abrazo". muévete un poco más!

Además, existen pequeños inconvenientes que se acumulan durante todo el día. Por ejemplo, cuando me lavo las manos en un baño público, las toallas de papel están a ocho pasos. Tengo las manijas de mi andador resbaladizas y húmedas cuando cruzo la habitación para secarlas.

O el hecho de que mi reloj inteligente no registra mi verdadero conteo de pasos porque mis brazos no se balancean con cada movimiento. Sé que estas son cosas pequeñas que realmente no impactan las cosas grandes, pero las cosas pequeñas pueden acumularse y opacar mi sol.

También sé que mi FA empeorará .
Soy consciente de que algún día extrañaré mi fase actual de movilidad y la libertad que tengo ahora. Ese hecho me recuerda constantemente contar mis bendiciones y aprovechar al máximo lo que puedo hacer todos los días. Pero eso no hace que mi corazón duela menos mientras alcanza mi mente lógica.

Fuente: https://friedreichsataxianews.com/2019/08/22/walker-mobility-aids-adjustment-rollator/